ЗАРЯД БОДРОСТИ

 15 апреля Нестеровский СДК провели с детьми зарядку на улице " Заряд бодрости " . Ребята знают, что это не только важный элемент режима дня, но и отличный способ улучшить свое здоровье и настроение.

Одним из главных преимуществ зарядки на свежем воздухе является то, что она проводится на улице. Это позволяет детям насладиться природой, получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Кроме того, такие занятия помогают укрепить иммунитет, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также повысить общую выносливость организма.

Зарядка прошла в игровой форме, что было для детей интересно и увлекательно.